でこくん、じゅんぼくん、stoneponyくん、
りーちゃん、いちごちゃん、セシルちゃん

参加ありがとう!!!
今年も楽しかったよ。

来年もみんなでタスキリレーできるといいね!!
体のケアは忘れずに〜

たんぽこちゃん、メッセありがとう(^ ^)

ここ数日、左足のスネ横を痛めてテーピングとなりました ;^_^A
こんな直前で、まさかのまさか。。
もう、あがいても今は痛みが落ち着くのを待つだけ。。。

あとは、チームの方にお願い〜です f^_^;)
ケビンさん、皆さんこんな状態だけどよろしくお願いします。

たんぽこちゃん、前日またいろいろお話し聞かせてね。

そうそう、オールスポーツが来ているので
写真とってくれますよ。
カメラを見たら、満面の笑顔でポーズを決めてや!!
もちろん仮装なら確実に撮ってもらえます。

当日、数箇所で、写真を撮ってくれます。

単価は高い、、ですが、、、。

ランナーっぽくない格好の方が、カメラ目線に入りやすい、、って思いまぁす。


９月になって、みんな、頑張ってるかなぁ。

名古屋はとにかく、蒸し暑いから、
水分補給には、気をつけて、ね。(=＾−＾=)

たんぽこちゃん、
そうだよね。タイムは気にせず、まずは体調管理だよね。

セシルちゃん、
マイペースでファンラン! これだよ〜。

セシルちゃん。

リレーマラソンは、みんなで、一緒に走るから大丈夫だよぉ。

去年の今頃、全然走った事の無いたんぽこ。
焦りつつ、暑くて走れない、、って悩んでいたけれど、
今年の暑さは、格別。
だから、体調を整える方が大切！

たすきの受け渡しに戸惑ったりと、ロスタイムも多いから、
タイムも、気にしなくって◎って思います♪

いよいよ、あとひと月ですね。
この暑さで、へばってますが。。;^_^A
少し走るだけでも、暑さでヘロヘロになってしまう。
どーしよう ＞_＜ 、最近とっても焦っています f^_^;)

ちょっと中休みしてましたが、ランスポ部に当日前後の予定について
トピをたてましたので、コメントよろしくね!

いちごちゃん
デビュー戦、気合入れてはりきってな〜。
ここ数日の昼間ジョグはやめた無難だな。
暑すぎ〜。
ケビンも去年夏休みの昼間、走って30分ぐらいで
フラフラになったことがあります。
いつもと調子がちがうなと思ったら
早めに休憩。これに限るよ。

セシルちゃん、
しっかり戦力になってるからよろしく〜。
でも走り始めはスローでね。
最近は暑いから水分補給も早めにね!

ケビンさん お世話になります。

デビュー戦なので皆に迷惑をかけてはいけないと思い、9月はまだまだ暑いだろうし、
夕方に練習してたのを、暑いのになれるため、
昼間に3キロ走ってみました。

地獄をみました…

ケビンさんへ
エントリーの手続き、ありがとうございましたm(_ _)m

さぁ〜、こうなると気合い入ります〜
仕事終えてから、週3ぐらいで少し走ってます。
ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘ ファイト〜

でも、みなさんよりとっても遅くてすみません。。

参加のみなさん、ありがとう!

エントリー完了です。

チーム61A:　4人男女混成
チーム61B:　3人男女混成
です。

メンバー割りは時間もたっぷりあるから
9月になったら決めていきましょう。

梅雨明けが例年より早く、暑い夏が長くなるけど、
体調壊さず、無理せず涼しい時間帯で
ジョグ錬しましょう〜。

カントくん、
残念だな〜。
仕事の可能性が高いとあらば
仕方ないかも。。

次回はぜひ! いっしょに走ろう〜。

すみません！

連休仕事の確率が高いのと状態が完璧ではないので。

今回は参加見合わせせます。

期待させてスミマセンでした。

また機会ありましたらよろしくおねがいします。

カントくん、
ミニメでも声かけさせてもらったけど
一旦木曜日(7/4)まで待ちますね。
その後、エントリーします。
先着順なのであまり遅くなると締め切りがヤバイので〜。

膝は水抜いています。休みは来月に調整なので・・・・・

期待されても・・・・でも・・・・走りたいし・・・・

すみません！

もう少し待ってください。

カントリーさん、はじめまして(^ ^)
私、初参加で早く走れなくて。。でも皆に走る楽しさのエネルギーをもらいたいなぁ〜って、思います。
ご都合ついたら、是非ポチッとしてね。
待ってま〜す\(^o^)／

カントリーくん、うれしいなあ。
一緒に走れるといいね！

東京マラソンのエントリーが始まったのかと思った。＾＾。
膝の故障で断念したんだ。
次回はリベンジだね〜！

カントリーさん

リレーだから距離は短いよ〜

お仕事

去年はお休みだったから
大丈夫だと良いなぁ


名古屋組みの期待の星☆彡

カントくん、
ぜひ参加してみんなで楽しく走りましょう。
記録にこだわることなくマイペースで走ればいいよ!
募集期限を延長しますので明日にでも参加ポチお願いします!!

東京マラソンにエントリーしました・・・カントリーです。（笑）

膝の古傷があって泣く泣くｷｬﾝｾﾙしましたが・・・・

膝の傷の具合と休みのタイミングが合えば参加したいと思っています。

j期待されても困るし・・・・（笑）

もう少し時間下さい。（＾◇＾）

去年、応援に来てくれた、
カントリーさんをお誘いしてみましたぁ。

どこかのマラソンにエントリーしたって、聞いてたのぉ。

仲間に入ってもらえたら、、良いな。（＾−＾）

みなさん、参加ポチありがとうございます。

７名のメンバーが集まりましたので、２チームエントリーでいきますね！
３人、４人の編成になりますが構成はまた、おいおい決めていきましょう〜(^o^)v

セシルちゃん、
だいじょうぶ! リレーなんだからみんなで楽しく走ろう〜。

じゅんぼくん、
京都に続いて参加、ありがとう!
京都よりは涼しいし、坂道もないから
タイムもあがるよ!

いちごちゃん、
いやいや、美女3名加わって盛り上がるよ!!
デビュー戦、おめでとう〜。

じゅんぼ君
美女だなんて☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
って私じゃないか（笑）

参加ありがとう！
初デビューをじゅんぼ師匠と走れるなんて（≧∇≦）

後、一人参加してくれるとちょうどいい人数になるのかな？
京都を走った人とか、誰が来てくれたらいいのにね（＾_＾）

セシルさん、よろしくお願いします。

時間稼ぎは他のメンバーに任せて楽しく走りませう。

じゅんぼさん
はじめまして(^ ^)、初参加のセシルです。
私が1番遅いので申し訳ないです。。。。

でも、皆さんと楽しい時間を過ごしたいと思います。
よろしくお願いします(^ ^)

じゅんぼくん、ようこそ〜！＾＾/
よろしくね！

7人かあ。あと１人来てくれれば最高だね！

じゅんぼくん、参加ポチありがとう!!!
これで2チームはかたいね。
京都とおなじく、両チーム励ましあって走れろう!

たくさんの美女のお誘いどうも、どうも〜

ついに「ポチっ」してしまいました・・。

でも確実に平均タイムは落ちるからねぇ。

私も〜、いちごさんと同じく1時間はムリ。。＞_＜

沢山走れて、経験値の高い方に距離はお願いしたいです〜(o^^o)

少なくても、私のことは気にしないで大丈夫です〜^_^;

ま、まじ・・・

いきなり1時間はむりです・・・。
７周も無理です・・・・・

じゅんぼくん、たんぽこちゃん　参加して〜〜。

他の方もいないのかな？

ぐれさん、残念〜。

たんぽこちゃんとじゅんぼくんが参加してくれると2チーム出来るんだけど、無理かなあ。
一人7周はちとハードだね。^^。

6時間レースだと単純に一人一時間かあ。
ふむ。
悩みどころだね。

一人ー

でこくん、
じゅんぼくんが来てくれるとありがたいね!

ぐれさん、
今回はちょっときびしいよね。
また、そちらで走れる機会があれば!

たんぽこちゃん、
踊りながらでも走れる?
でも無理しないで。応援よろしくね!

走りたい、、けれどぉ

踊りたいから、、我慢ですぅ。


応援組に回りますぅ。


(=＾−＾=)

ケビンくん、凸くんごめん。
今回は無理そう。
また、次でよろしく！

もうちょっと増えないかな〜。
半分で迷ってるじゅんぼくんと
忙しいけど何とかなればうれしいぐれさんと。＾＾。

6人1チームだと一人3周と少ないし
3人1チームだと1人7周。
どっちにしようかね〜

りーちゃん、いちごちゃん
参加ポチ、ありがとうーーーーー!!!!
これで6名になったね。

先週まで3名だったので、3人でやりとりして
少ないけどがんばろっかと
25日に3人チームでネットエントリー
しました。

でも、入金はしていない(7/1が期限)ので
この3人チームは一旦保留とします。

今月末まで参加メンバーを待って
チームを決めたいと思います。
でもって、7月2日に再エントリーします。

おはようございます
いちごさん\(^o^)／
私と同じですね、よろしくお願いします☆彡

おはようございます。


参加します^_^

初デビュー 、初ランで、わからないことだらけですが、
よろしくお願いします。

こんにちは(^ ^)

\(^o^)／りーちゃん、よろしくです〜

私は、まだまだ皆に追いつけないし不安もいっぱい。。
でも、初めての競技への参加はリレーで皆と楽しさを味わってスタートしたいと思っています。
リーちゃん、いろいろ女性視点のアドバイスもよろしくお願いします(^-^)/

おぉ！2名も増えてますね〜！
でこさん、りーちゃんありがとう！楽しみがどんどん増えるね〜！
宜しくね〜！！

りーちゃん、
ラップは変わらなくても、イベントに参加して走るのが
楽しくなってればそれがいいと思うよ。。

まだ、いちごさんが検討中かな。。
リレーなら自分が走る距離を決められるし、
最初のマラソンイベントとしてはお勧めですよ〜！
前向き検討して下さいね〜。

リレーに出たい、は昨年の名古屋リレーのみなさんの楽しそうな様子から、でした
念願の名古屋リレー参加します＾＾

ストポニさん
ラップは味スタからあまり変わってないけどヨロシクね〜(^_^)v

みなさんと繋ぐタスキ、楽しみにしています♪
ヨロシクお願いします！！

でこくん、
りーちゃんもいちごちゃんも参加できるの?
6人チームでいける?

りーちゃん、いちごちゃん
よろしくね〜。

は〜い！よろしくお願いします♪(^o^)/

そうそう、リレーだとついつい頑張っちゃうよね。
でも無理は禁物。
ってことがようやくわかってきたよ〜(^^)♪

楽しく走ろ〜。よろしくね〜♪(^o^)/♪

でこすけさん
\(^o^)／お待ちしていました〜
全くの初心者の私ですが、よろしくお願いします。

リレーほ、学生以来で。。^_^;
昨日練習しながら、リレーだから全速力で走るんだよね。。こんなに遅くていいのかなぁ。。と、不安に思いました(^_^;)

今は、ともかく怪我のないように練習、練習ｖ（＾＿＾ｖ）

は〜い！
ストポニくん、セシルさん、ケビンくん、よろしくね〜♪(^o^)/♪

あと、リーちゃんも来れるとか。
いちごちゃんも都合次第だって♪

一気に盛り上がって来たね〜！
皆さん、よろしくね〜！(^o^)/♪

ケビンさん、セシルさん
少数精鋭でがんばりましょ（笑）

1名増えるのかな？期待して待ってます♪

セシルさん、
気持ちよく練習出来るのが一番ですよ。
よろしくお願いします。

暑い夏を乗り切って秋シーズンのスタートを
リレーで迎えましょう！！

なんとか行けることになりました！
ご参加の皆さん、よろしくね〜♪(^o^)/♪

ケビンさん

わぁ〜、増えるのは大歓迎です\(^o^)／
よろしくお願いします。

練習後は、気分爽快ですよ☆彡

stoneponyさん、よろしくお願いします(^-^)/

セシルちゃん、楽しく走るのがイチバン!
練習、かんば〜。
もしかしたら1名増えるかも・・です。

こんにちは(^ ^)
ちょっと、今は少なめですがまた増える事を期待しましょう(^_^)v
お二人方のようには走れないけど精一杯がんばりま〜す。
先ずは、コツコツ練習ε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

セシルちゃん、
参加ありがとう!!
当日は楽しく走ろうね〜。

ぐれさん、ストポニくん
今年もよろしくです!!
まずは1チームエントリーしますね!