初めまして　パソコンも未だ一年生です。

歳を重ねてきましたが　まだまだ楽しみたい事　挑戦したい事　が有り

健康管理が気になります。

ハイキングに参加したくて〜〜　　毎日１００００歩を歩き練習　(ー_ー)!!

股関節を痛めてしまいました。

健康管理のアドバイスなど　参考にできたら幸せにおもいます。