健康的にはほとんど無関心できましたが、この歳になっていろいろ｢故障」が発生し、やっと重い腰を上げたところです。
このコミュを通じて楽しい健康つくりを継続していきたいと思います。どうぞご指導のほど、宜しくお願いいたします。