わりと健康オタク(笑)の私の最近の日課。。
・重曹お湯割り飲む(スプーン小さじ半分を
60度位の湯へ)
・ビタミンD、亜鉛、ナットウキナーゼサプリ
・正露丸、クエン酸(時々)
・味噌汁、納豆、わかめ、ひじき、海苔、梅干し
・出来るだけ添加物サヨウナラ…
☆お肌の”ぷる感ハリ感”復活か?(嬉)^-^
カテゴリ:美健・フィットネス
わりと健康オタク(笑)の私の最近の日課。。
・重曹お湯割り飲む(スプーン小さじ半分を
60度位の湯へ)
・ビタミンD、亜鉛、ナットウキナーゼサプリ
・正露丸、クエン酸(時々)
・味噌汁、納豆、わかめ、ひじき、海苔、梅干し
・出来るだけ添加物サヨウナラ…
☆お肌の”ぷる感ハリ感”復活か?(嬉)^-^
カテゴリ:美健・フィットネス