手首の痛み・対処の仕方を教えてください
5月中旬からずっと左手首の痛みに悩まされています。
日常のちょっとした動作で痛みが走り不自由しています。
原因は思い当たらず、ある日気がついたら痛むようになっていました。
整形外科での診断は骨に異常なし、超音波(?)とマッサージ(改善せず)
整骨院で同じような治療(改善せず)、内科でリウマチの検査(異常なし)
他にどんな方策があるでしょうか?
手首を小指側に曲げると特に痛み、薬指・小指でキーボードを遣うと特に激しい痛みです。今はシップを貼り、出来るだけ動かさないようにしていますが、手なので時々油断して痛い思いをしています。