「スマートエイジング」の日記一覧

会員以外にも公開

アンチエイジングからスマートエイジングへと(^_^)v

大型のミッションバイクに乗ると脳が活性化されるとの報告が東北大学とYAMAHAの共同研究で発表されています。 現在世界中に普及している乗り物の中で「ギア付きバイク」は、ある意味で合理的に脳を最大限活性化させられる数少ないモビリティだそうです。 エイジング(加齢)とうまく付き合うためには、こころ(脳)も身体も元気であることが必要最低限の条件であり、決して加齢に逆らうアンチエイジングでは…

会員以外にも公開

華麗な加齢

「華麗な加齢」は誰もが望むところです  そこで、脳トレで有名になった東北大学加齢医学研の川島氏の「スマート・エージング−脳を鍛えて健やかに生きる」という話を紹介します  エイジング(加齢)という言葉には、{失うこと、退化、灰色}とか{病気、醜さ、若者に劣る}とイメージがある  それを克服するという意図で「華麗に加齢するという意味でスマート・エイジング」という標語が作られたそうだ  健やか…