昨日　突然でかけることになった森林浴 20数年前　八ヶ岳の天狗岳に上ったとき 麦草峠の近くに　素晴らしく　 深い森に立派な苔の谷があったことを思い出しました 若いときは　何回も訪れたところですが 20年も経つと　景色変わると共に 我が夫婦の体力も落ちて 簡単に行けたはずの　高見石小屋までの道 自信が持てなくて・・・・。 方針変えて　白駒の池へ ここだって　森は深いです 綺麗な苔の間には…

昨日は　シニア大の日 昨日のテーマは　森林セラピー 信州は　森林浴発祥の地 なんと林務部の職員　と　セラピー専門員が講演 森林の力は　抗生物質よりも免疫力を高めて 元気にしてくれるそうです ここのところ体調の悪かった 私には朗報 丁度予定のない今日は　花粉症でくしゃみ連発の主人を口説いて　森林浴に出かけたいと 予報は　曇りのち雨だったけれど 今は　青空 そして　今夜のお宿も取れた