誰でもそうだとは言わないけど 高齢になってくると わかって、わかって、になって 人の話を聞くのはおざなりになり、 自分の話ばかりする。。って、傾向あると思うんですよね。 それでは疲れます。 わたしは聞いてほしい分と同じように 聞きたいと思っています。 興味をもってもらうには、興味をもつ。 それが仲良くなるコツと思います。

たまにふるさと納税を利用して お菓子や食品をいただいています。 今回は 鶴岡市の和菓子の詰め合わせにしました。 お菓子は太るし、中性脂肪が増えるので 控えめにしているけど。。 珈琲といただくお菓子はやめられず 一日一回はいいかな？と 思っています。 今のところの楽しみです。 なにか楽しみはありますか？？

イラストレーターの田村セツコさんのエッセイを読みました。 85歳で一人暮らし。 その暮らしの様子を、楽しく過ごす100のヒントとともに 書いています。 私は同年代の方の終活や生き方の本はあまり 読みません。 同年代では、この先どうなっていってしまうかわからないから。 先をいく、自立した先輩方の本を読むのが好きです。 私はいまは主人と二人ですが、 いずれひとりになります。…

今日明日 日本列島に黄砂が飛ぶそうです。 歌では遠い思い出や恋人を思い出させる ロマンチックな黄砂ですが 有害な物質も含まれ、健康被害もあるようですから 避けられるなら避けたほうがよさそうですね♪ 部屋でゆっくり映画をみます （闇金ウシジマくん　ｗｗ） 以下　健康被害の例（ネットより） 黄砂の飛来と眼、鼻、皮膚などのアレルギー症状との関連が あり、目のか…

3年前にお酒をやめたら、 より甘い物が大好きになりました。 これはシュークリームですが 中にあんことクリームが同居♡ 珈琲は主人が豆を挽いて、ドリップしてくれます （唯一できる家事という噂あり　(ﾟoﾟ;)） 映画をみながら 好きなお菓子と珈琲 これ以上の幸せがあるでしょうか？？　ｗｗ

甘い物はおいしいですね。 でも食べ過ぎると中性脂肪があがります　(ﾟoﾟ;) 六花亭のお菓子。 ふるさと納税でいただきました。

最近、食事には気をつけています。 野菜はもともと好きですが、シンプルにいただいています。 （手をかけるのが面倒くさいということです） 持っているオーブンレンジに 低温蒸しという機能があり（70度で蒸す） 野菜によく使っています。

一日一本といえばユン○○？ですが わたしの一日一本は　映画　です。 今年の抱負は、毎日好きな映画を家で観ることです。 映画は約2時間の総合芸術です。 コワイ映画でびびり、ヒューマンドラマで感動。ラブコメでニコニコ。いろんな感情を引き出してくれます。 また、昔みた映画をもう一度みてみれば、ちがった趣があります。 映画をみる時間は、ストーリーを追いながらも、自分ならこの場合どうするか…