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ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

クエン酸の摂取について

[健康相談]

2月末に尿管結石で、苦しんだ者です。
石を溶かす薬の主成分はクエン酸でした。ネットで調べるとクエン酸を適度に摂取するのは体に良いとありました。
本当でしょうか??
本を買っても良いのですが、賢明なる会員様のご意見をお聞かせください。

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回答 3件

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

雑談になりますが
クエン酸⇒子供の頃、家でカルピスを作るときに、お使いで買いにいった覚えがあります。つい最近はテレビで何か?体に良とか言ってるのを見かけました‥

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
回答ありがとうございました。
本を買って勉強します。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

そのようなものは日ごろの食生活の中で取れるものだと思います。

病気の時には薬で摂取するのでしょうが、それ以外の時はまんべんなく食品を取ると言うことで摂取するものです。

クエン酸自体はその物を販売していますが、そのまま摂取するものではないでしょう。

我が家ではシソジュースを作る時などに使っています。

それと尿管以外でも、結石になりやすい人の多くは水分をあまりとたない人に多いと聞きます。
あとは肉類の食べ過ぎも良くないと聞きますよね。

結石ができない工夫した方が良くないですか。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
回答ありがとうございました。
私の場合は、日頃から水分の補給も十分していたつもりなんですが、急に発症してしまったものなのであわてました。
50を過ぎるとガタがくるものなんでしょうか?
普段は野菜ジュースに混ぜて飲んでます。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

物の本によりますと総て、
「適度に摂取して体に悪いもの」 など一つも御目にかかったことなどありません。
「適度に摂取して」 とは、
「体に良い」 に掛かる、いわば枕詞みたいなものです。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
回答ありがとうございました。

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