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ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

熱帯夜の寝苦しさから開放するための工夫

[健康相談]

関東地方は梅雨明けしたとみられると発表がありました。これから2ヶ月間ぐらいは昼間の暑さもありますが、なんといっても連日の熱帯夜が
寝苦しくて大変です。そこで皆さんにお聞きします。熱帯夜を快適にする為に工夫されていることはありますか。

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回答 3件

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

原則エアコンは就寝中使わず、アイスノンと団扇です、入浴で汗を出し切り冷水をコップ一杯・・・後は<野となれ山となれ??>寝具は麻系です、換気はシッカリします翌朝の目覚めはバッチリ・・・最近、夫と寝室を別にしたせいかお互い暑さ知らずです。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
ダンちゃんさん  コメントありがとうございます。
アイスノンは他にもいらっしゃるようで良いのですね。参考にさせていただきます。夏だけは快適に寝るためには別々にが気分的にも良さそうです。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

夏の夜は
アイスノン・お昼寝用敷き布団それに
今年は冷シーツ購入しました。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
あこさん  コメントありがとうございます。
全部でいくらで購入したか教えていただければありがたいです。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

アイスノンはずーと以前のものです。
お昼寝用布団は¥1000−までのもの、但しあくまでもお昼寝用ですので
男性には小さいでしょう。
ひんやりクールマットは(冷却ジェルマット)70C×80cの小さ目でNET販売、確か¥2480−でした。1回使用しましたが、そんなに心地いいものでは無かったです、色んな種類があるようです、お高い分はいいかもしれません。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

水枕、首タオルなどでしょうか?
エアコンの温度はあまり下げすぎないことも。。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
シュウさんコメントありがとうございます。
首タオルとは一体どういうものでしょうか。教えてください。

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