辛い坐骨神経痛の治療について
坐骨神経痛の悩んでいます。
以前は犬の散歩などで一日一万歩は楽に歩いていたのですが、大雪が続いたりで家にこもり趣味の手芸に熱中して一日の大部分を座っていた、
それが引き金になったのでしょうか、3月頃から左のお尻からつま先までしびれたり、酷い痛みが出るようになりました。
100メートルも歩くと痛さが耐えられなくなり、イスなどに座ると治るのですが又100メートルで・・・・・の繰り返しです。
整形で投薬を受け、マッサージ、鍼等にも通っているのですが状態はかわりません。
原因としては脊柱管狭窄症、分離症などがあるそうです。
良い治療法がありましたら教えて下さい。