迷惑メールに困っています。

迷惑メールフォルダーがあっても相手はかなりの
数のアドレスを持っているので意味がありません。
ところでそのメールがPCメールに来ているにしても
携帯やスマホに来ているにしても、手っ取り早く
解決したいならアドレスを変更します。

ただ、これをするときの注意は、アドレス帳に入っている
友達には変更したことまたは変更することをお知らせ
しとかないとそこで途切れる仲になる方もいます。

お使いのメールアプリには「迷惑メールフィルター」の設定がないのですか？
Gmailとか、Yahooメールとかで「迷惑メールフィルターを設定すれば、自動的に迷惑メールフォルダーに迷惑メールに仕分けされ、目に触れる事無く一括削除可能です。

古人曰く

『触らぬ神に祟りなし！』

ってね。

全て受信拒否処置にするか、ほっとくのが一番！

電話をかけたりメールを既読にしたりの行為は絶対にしないでください。
メールを読む行為は先方には［脈あり］受信者として管理されます。
メールアドレスの変更はご存知ですからそれ以外の方法。
１．プロバイダーで迷惑メールの処理をしてもらう。（有料・無料）
２．自分で仕分けできるメールソフトを使い一括削除する。

迷惑メールの発信までの流れ
１．自分のメールアドレスを安売りしない。
　　アンケート・クイズに答えて懸賞を貰うで住所、メールアドレス等を集める
２．このデーターが一括管理されサイト運営に流れる
３．打ち子を募集
４、打ち子が送信する閲覧メール件数により報酬を受ける、更に購入されると手数料をもらえる（昔風で云えば封書のあて名書き）発信者は不特定多数に成りますので指定しても次々と送信される。