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寒さ対策（女性編）
寒くて外出がおっくうです。
暖かい下着や着こなし方の工夫など
ありましたらアドバイスをお願いします。
ちなみに今は、モンベルの登山用の
下着を着用しています。
回答 6件
ペンネーム：アンカさん
身体中、アンカを貼り付ける！
ペンネーム：サムの娘さん
寒がりなので冬はフリースのズボンの下に厚地タイツを履いています。
それでも厳寒期は更に大き目のフリースズボン重ね履きです。
あまり外出には向かないけれｄ
近所のスーパーはこの上に上着羽織れば目立ちません。
ペンネーム：_さん
寒さはやはり末端から！
靴下を二枚重ね…は着こなし的に難しいですが、
手袋や耳を覆える帽子をかぶって、体積に比べて表面積の多い所（＝冷えやすい所）を徹底的にガードしましょう！
ペンネーム：筋力さん
私は運動やスクワットで筋力をつけました。それ以来、体温がやや高くなり、周りの同年齢の人に比べて薄着だと感じるようになりました。
筋力強化はすぐには効果は現れませんが、3ヶ月以上は続けてみてください。1年も続けると変わってきたのが自覚できます。
ペンネーム：リメイク♪さん
主人の股引をリメイクして使っています。
股引の生地は、保温性に優れています。
ペンネーム：麻耶さん
外出は 騙されたと思って タイツの下に ストッキングを一枚重ねてみてください。
ストッキング二枚だけでも 大丈夫。
厚いタイツ一枚より あたたかいです。
で、もっと寒いときは お尻のとこに 貼れるホッカイロを あてる
寝るときは ゆったりと マフラーを。
首周りに 空気を入れないと冷えません。
あっ外出時の質問でしたね
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