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足腰の痛み
お年寄りで、足が痛い、腰が痛いと言う人がいますが、これは普段の運動不足からくるものでしょうか？
回答 6件
ペンネーム：歳を考えるさん
身体の部位が痛みを発するメカニズム(構成)をいえば
ご指摘の様に「運動不足」から来る場合と、逆に使い
過ぎから来る場合の両面があります。
問題は年齢に相応しい日常を過ごすことです。それは
個人差があり、目標値はご自分で模索して下さい^^。
ペンネーム：貴方は？さん
永く生きていれば体も歪み痛みの反応も出やすくなります。医者に行ってMRIなどで全身の歪み状態を調べれば一目瞭然！
筋力トレーニングは其れからです、痛みは誰にでも起こります、筋力は維持しないとね？ 歩かれてますか？
ペンネーム：やれやれさん
お年寄りで無くても関節の痛みとかは出ますよ。股関節が悪くなったり、膝の軟骨がすり減ったり、水が溜まったり、色んな症状が出る人が居ますよ。
ペンネーム：きんにくんさん
筋力低下のせいだと思います。
筋肉を鍛えられたら良いと思いますけど。
ペンネーム：いんや！さん
きのう医者で打った肺炎球菌の予防注射がいてぇ・・・・
打った瞬間は、わらっていたが、家に帰り、ジッとしていたら痛み出した。
夜、少しでも寝返りをうつと、ズキンと痛む。何度、目を覚ましたことか・・・。
冠婚総裁どのは、肺炎球菌の注射をまだ打っておらんであろう。
打ってみ、いてえぞ。
歳にならんと、わからんもんじゃ。
お年寄りの「足が痛い、腰が・・・」と言うのは、その歳になれば、イヤでもわかる。
運動不足？わっはっはっは
運動しすぎて、医者にエエ加減にせえ！と言われておるわ。わっはっはっは
ペンネーム：骨が脆くなっていますから・・・・・さん
何歳が知りませんが・・・・・
一概には言えませんね。
運動のし過ぎも体に良くないし・・・・・
人それぞれです。
私は椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症の持病があり、しょっちゅう全身に痛みが
あります。
軽い散歩、テレビ体操、ストレッチなど適度な運動はしていますが・・・・・
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ペンネーム：冠婚総裁さん
ペンネーム：歳を考えるさん
私の場合ですが、脳が痛みを感じる所謂、疼痛と云うヤツですｗ。
局部には、何の疾病も有りませんｗ。また、運動不足でもないネ。
つまり、神経痛というヤツかなぁｗ。(歳並かな～？)