カシューナッツを買いました。
450g入り13万ドン(約650円)は安いのか.高いのか...
最近蜂蜜をコーティングしたものが有るけれど私はそのままが好きです。薄皮までそのままです。

どこかに..果物は皮とその下の部分の栄養価がいちばん高いと書いてあるのを思い出しました。そういえば米だって籾殻と米の間のヌカはとても栄養があるんだもんね。
あ~糠漬けがたべたい~~

帰りに珍しい果物があったのでついでに買いました。
皮が固かったので包丁で皮を剥いたら真ん中は固い種が有りました。甘味と酸味が強かったけれど..なかなか美味しいです。
ネットで調べたけれど名前