ステイホームの今年、、また来年も続きそうですね。
私の気分転換は、紅茶、アールグレイ
(ベルガモット入り)の紅茶がお気に入りです。

紅茶は、ウィルスを消す働きがあるので、毎年冬には紅茶を飲みます。
ロンネフェルト紅茶にはまっています。

「マヌカはちみつ」はピロリ菌駆除にも
お勧めですが、この時期、意識して使っています。


ヴィタミンD、マグネシウムも、とる努力が必要です。

https://karyukai.jp/column/2999


💮ブルガリ リゾート バリで、のんびり数日過ごしたいと思うこの頃です。

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