車海老、イカ、大きな帆立、アサリ、が入ったトマトソース
野菜は、人参、茄子、ピーマンが加わりとてお美味しく仕上がったペスカトーレパスタ（生パスタ）でしたね。
デザートは、先生に朝早くから教わりながら作った、シフォンケーキ（紅茶、ココア）生クリームたっぷりかかり、砂糖が控えめでちょうど良い甘さでしたね。
お腹一杯になりましたか・・・。
ご満足頂けましたか・・・・。

　又のご参加お待ちしています。

シフォンケーキの先生ありがとうございました。
Ryuさん、ちえさん、参加のみなさま、ありがとうございました。