パニック障害を発症して１９年経ちました。
抗うつ剤の副作用がいろいろ出て、去年９月にジェイゾロフトを断薬、たまに安定剤を飲むだけになりましたが、まだ時々パニックの発作が起きます。
コロナ禍により、少し気分が落ちてしまい、同じ悩みの方とつながりたくて、ここに参加させていただきました。
よろしくお願いします。