最近、youtubeでこちらの先生のお話しを聞いております。
今まで、よくわからなかったメンタルのいろいろな
疑問が少し理解できました。
ご興味がおありの方は、一度聞いてみてください。

新宿オーピー廣瀬クリニック
https://www.youtube.com/channel/UCvmBdzh827yvLtfmYMUj5Fw