皆さん、おはようございます。

梅雨明けして、各地で３５度オーバーの所多いですね。

昼間我慢しますと、夜中に容体急変するとが多い見たいですよ、こまめに水分取って、

無理しない程度で過ごして下さいね。

今日も元気で過ごして下さいね。