昨日引き続きの今日にも仕事お休みです
昨日引き続きの今日にも甚大なる経済難です　　　　（号泣

そんなことから今日にも朝昼兼用ランチ　外食せずとで家飯を。


本日は腹持ちいい焼飯こさえてみました

正月食いきれなかった食材
その殆どは冷凍してんです

それら使用し作製費用ゼロ円家飯
当分のま　こんなふうして経済的困窮凌ごうかと　＾＾；

さて焼飯具材の用意
冷凍海鮮ミックス＆冷凍エビは薄い塩水浸して３０分程度放置しときます

冷凍しといたオニオンスライス　これまた冷凍しといた白飯

ソーセージ・ニンニク・片栗粉・鶏卵２ヶ


味付けは
塩胡椒・ウェーパ