今日って日は丸１日の休み
いつもなら外食すんですが
時間もあってかランチ自主製作しました

冷蔵庫内　永の逗留　萎れ気味な野菜達
そんな彼達・彼女達
果敢レスキュー立上がる漢がひとり！

・・・・　ってか、　そんなカッチョいいもん違います
冷蔵庫内、痛み始めちゃった野菜の材料
単に昼飯こさえるってだけだもん　＾＾；


そんなことから本日ランチ　
野菜たっぷり　餡かけ焼きそば。


まず食材は　主役な蒸し焼きそば君・ふた玉
野菜は苦手なニンジン　あとは白菜・しいたけ・きくらげ・筍水煮

そのほか食材
豚肉・鶉うで卵・冷凍海鮮ミックス・冷凍エビそしてカニカ