みなさん、おはようございます。
九州の豪雨は、まだ続いています。
大事にならないことを願っています。
通勤時には一応雨が止んでいますが、小雨が降り出しそうです。
G20サミットが終わって、外交的にはいろいろとあったようですが、安定した状態には時間がかかりそうです。
昨晩は、鶏肉のモモのソテーとヨーグルトだけでした。
この頃、自宅に着くと疲れてしまい、調理に熱が入りません。妻や息子のためなら頑張れるのですが、自分だけだと横着をしてしまいます。
栄養素の適正な摂取を心がけたいけど、作って食べるにもエネルギーが必要ですね。
さあ、今日も一日頑張ります。
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