みなさん、おはようございます。

曇りのお天気の西新宿の朝です。
暑くもなく寒くもなく、でも湿度は少々高いという感じです。

今まで、トクホ（特定保健用食品）などの健康食品の検索とまとめをしていましたが、個々のものも多いので往生していました。しかし、昨晩のケロヨンさんのコメントで教えて頂いたことをきっかけに、もう少し調べてみたいと思います。
私は西洋医学は当然必要だと思っていますが、糖尿病・高血圧などの生活習慣病には、東洋医学の考えや手法が選択肢の一つになると思っているので興味が尽きません。ただ、迷信的なのでは困りますので、根拠と実績を探りたいと思ってい