参加許可いただきありがとうございます。

7,8年前から体力づくりのため、たまに走っています。年に3〜4回大会に出て10キロ走っています。東京マラソンはいつも抽選漏れです。先週青梅マラソンを走りました。初めての30キロでペース配分がわからずまた、暑さ寒さ対策もわからず他の人のスタイルを真似て、スタート間際にタイツ長袖にして何とか完走しました。タイムリミットぎりぎりで。走り終わって着替えようとしたら足がつってしばらく動けませんでした。また両手の先が感覚がなくなり30分ほどこすったり暖めたりして何とか家に帰りました。もう30キロは無理かな!今日東京マラソンですが42キロはすごいな!こんどは来週三浦マ