東部在住のよーこです。
年中ダイエット!と言っている割には、間食やめられず・・・
食べない、が無理なら、せめて歩くぐらいはしようと
4年前に思い立ち、ウォーキングを始めたのですが3ヶ月ほどで
飽きてしまい、続きませんでした。
体重がいよいよヤバイ状態になってきたので
今年こそ!ウォーキングでダイエットと思っています
例え月一でも、一緒に歩いてくれる人たちがいれば・・・続けられるはず!?
と思い参加させて頂きました。
どうぞよろしくおねがいします。
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東部在住のよーこです。
年中ダイエット!と言っている割には、間食やめられず・・・
食べない、が無理なら、せめて歩くぐらいはしようと
4年前に思い立ち、ウォーキングを始めたのですが3ヶ月ほどで
飽きてしまい、続きませんでした。
体重がいよいよヤバイ状態になってきたので
今年こそ!ウォーキングでダイエットと思っています
例え月一でも、一緒に歩いてくれる人たちがいれば・・・続けられるはず!?
と思い参加させて頂きました。
どうぞよろしくおねがいします。