ウォーキングの5大メリット!
黒田恵美子著 『歩くことからはじめよう』 から、ウォーキングの5大メリットをご紹介します。 1.からだによい! 生活習慣病の予防・改善につながります。 エネルギー消費量が増え、肥満解消、血糖値や血圧などの安定が図れます。 内臓の働きもよくなり、最終...
黒田恵美子著 『歩くことからはじめよう』 から、ウォーキングの5大メリットをご紹介します。 1.からだによい! 生活習慣病の予防・改善につながります。 エネルギー消費量が増え、肥満解消、血糖値や血圧などの安定が図れます。 内臓の働きもよくなり、最終...
当方50代の男性で、ハンドルネ-ムcharlieと申します。健康のため、ウォーキングを始めてみようと思って、参加させていただきました。また、ウォーキングの後の交流会も楽しみにしています。いろんな人とお知り合いになれたらと思っています。よろしくお願いします。
はじめまして。あまねと申します。街歩きが趣味で今までは東京周辺を主に歩いてきました。12月に静岡に引っ越してきて、まだ日が浅い為に、静岡周辺について詳しくありません。なので皆さんと楽しく歩くことで、一つでも多くの街について知り、一つでも多く静岡の魅力を感じたいと思...
登録したばかり、県西部から参加させて頂きます。 自然が大好きです。 思うように時間がとれませんが、少しずつお仲間に入れていただけたらと思います。 よろしくお願いします m(_ _)m
はじめまして、ごまちゃんと言います。 趣味人に入会したのは少し前ですが、なかなかサイトを見る事が出来ずにいました。。 でも近頃、急に体力の低下を実感して、何か始めなければと思い参加させていただく事にしました。 お友達もたくさん出来たらいいなと思います。 これ...
最近ウォーキングの楽しさに、はまっています。 静岡の美しい景観の中、みなさまと是非ご一緒させて下さいね!
夏子です。 パソコンに嫌われて、再登録です。 今度こそ長続きできるといいですが。 よろしくお願いします。
静岡タウンウォーキング倶楽部への承認を頂きありがとうございます。 磐田市の女性です。健康維持のためにも好きなウォーキングを楽しんでいけたらと思っています。皆さんのお仲間に入れていただきとても嬉しいです。よろしくお願いいします。
自分がメタボというのもありまして、皆さんとたのしみながら、ダイエットも出来たらと思いました。新しい仲間、友達、出会いがあればいいなと思いました。ヨロシクお願いします。
kiku.wと申します。 最近寒さで丸くなってしまい中々体重戻せずに悩んでいました。 とりあえず、なにかしなくてはとウォーキングを始めようかと思ってコミュに入ってみました。 一人だと中々腰が重くなりできないので、ここで新しい仲間と一緒にウォーキングできたらな〜♪と...
皆様、はじめまして。 PCSさんから、ご承認をいただきました。 趣味人倶楽部歴もまだ短く、 東京からのコミ参加ですが、よろしくお願い致します。
静岡市在住です。 ウォーキングしたいと思ってはいますが、なかなか実行できず…です。 土日しか参加できませんが、よろしくお願いします。
いろんな方といろいろなところに行けることを楽しみにしてます よろしくお願いします☆
静岡県東部からの参加です。 会社の昼休みに歩いていたのですが、寒い!暑い!花粉!等で最近はタコってました。 お腹がちょっと??でてきたのでWalking再開したいと思います。 皆様、よろしくお願いいたします。
私は島田市在住、53歳、女性です。 年数回、呉服町を歩くくらいで、何も知りません。 ゆっくり歩いて楽しみたいと思います。 異年齢の新しいお友達もできたらうれしいです。 どうぞ、よろしくお願いします。
クーと申します。 ウォーキング、大好きです。 皆様と御一緒できたら嬉しいです。 どうぞ、宜しくお願いいたします。 0(^0^)0
はじめまして本日、入会させて頂くこととなりましたchichi大釣と申します。 歩き始めで筋肉痛の毎日です。近くの佐〇湖6kmをウォーキングしています。 皆様、よろしくお願いします。
初めまして、静岡県東部に在住している「ウクレレ」です。 ウォーキングは、時間を作って一人でやってます。 みなさんと、楽しく話しながら歩けたら嬉しいです これから、よろしくお願いします。。。
高齢な私ですが、幸運にもまだ病院の世話にもならず、元気に仕事をやっております。 11年前からやもめ暮らしになり、インターネットショップの自営業をほそぼそとやっています。 先月から絵画教室に通いはじめ、川根温泉の湯も1週おきに買ってきたりとそれなりに忙しくすごしてい...
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