レタスを買ったのに、また更に一個レタスもらい、
サラダばかり飽きた。
冷たいジュースやお茶ばかり飲むから　お腹冷えるし。
最近歯の治療中で　堅いものが噛めない

そうだ！と、レタススープを毎日飲んでます。
ティーバッグのかつをだしのもとを作り置き。
レタスを山盛り切って入れて、袋の昆布だしか昆布茶。
トマトとネギほんの少し。
本日は春雨入れた。
お好みで中華顆粒だしでも、一味いれても。胡椒も。
夏だから塩味はお好みで。
最後に　胡麻油少し
お腹は温まるし、レタスは噛まなくていい😆でもシャキシャキ食感