最近のニュース・・・サプリメント服用で、腎臓障害。サプリメント服用者たちが、腎臓病にかかり、続々と入院している。

　数年前のニュース・・・サプリメント服用者たちが、薬物性肝障害で、肝臓病にかかり、病院で治療している。


　以上を解決する方法は、
　サプリメント服用をやめて、自分で調理する。

　「本　基本の料理」　と　検索すると、わかりやすい調理本が、いろいろ出てきます。　１冊選んで、本を買って、自分で調理する。


　市販のパンが、大嫌いな人は、
　ホームベーカリーを買って、自分でパンを焼く。パナソニックのホームベーカリーだと、気温の高低に関わら