それとも、ネタ切れ？

今日は仕事は休み。
電気料金も上がったことだし　（これは口実かな？）　家に居るとテレビっ子をしてしまいそうなのでSCへ。
久しぶりのお昼のメンバーさんとおしゃべりをしたり。

夜のパワーエアロがあるので、軽くダンスエアロと筋トレをと思ったのが大間違い。
ダンスエアロは楽しかったんですが、筋トレがきつかった。
スクワット・・・・・膝が笑ってしまいました。
帰ってからは、夜に備えて軽〜くストレッチをしながらのんびりと。
パワーエアロ、楽し〜〜い！