スポーツジムの休業解除になり、今日から一部制限はあるものの再開され、早速、筋トレとズンバをやってきました。
利用者は普段の４分の１くらいでスタジオも２ｍ間隔でマークがしてあり、そこに立つように言われました。
施設内は風呂、プール以外は全てマスク着用、ズンバもマスクをして参加しました。
ズンバは汗でマスクが湿り口にへばり付くため、呼吸がしにくく、かえって身体を悪くする気がします。
いずれにせよ、運動の後の昼寝は気持ちよろしい。

皆さんは、まだ自粛ですか？