お世話になります

はじめまして
リタイヤ後、家の中過ごすことが多くなり、
ストレス気味になり、不健康、運動不足良いことが無く
皆さんにお世話になりながら、外に出るようになりたいと思います。
居住地は埼玉南部になります
よろしくお願いします。