簡潔にレポートします

・お昼：谷町筋ぞいの「ふる里」（うどん屋）
・お寺：リフォームされていて小綺麗で気持ち良い
・写経：椅子＋テーブルで般若心経の見本に薄紙を重ねて
　　　　筆ペンでなぞる
・座禅：椅子、クッション有り。座禅した後読経。

〈良かった点〉
初写経、初座禅としては簡単でよかったです。
昼食の場所も近くにすぐ見つかり、時間の余裕があったので生魂神社にもお参りできました。

〈良くなかった点〉
座禅の終わった後に、座り方等作法の説明があり、
初めての人も多かったので先に説明してほしかったです。
全体に説明不足と感じました。

追記
ピンチ主催者のルナちゃんにお世話になりました。
よろしくお伝えください。