趣味人倶楽部

＞＞かすみんさん〜

そうなんですよね〜(^_^.)
夢（目的）と目の前の辛さね・・・
私の場合、天秤のどちらが重くなるんでしょうね〜(~_~;)
最近、ちょっと根性なくしてきたかも・・・

りお〜☆さん

本番は軽量・コンパクト化で。
そしてボッカは本番に余裕を持って動けるために、トレーニングとして行います。

１０時間を超え、ジャンダルムのように過酷な状況ではトレーニングは役立つと
思いますよ。トレーニングは辛い、でももう片方の天秤に自分の夢や目的があると
思ってください。

キナバルに行ったり、３ヶ月インストラクター講座に挑戦されたりお〜☆さんなら、
目の前のつらさよりもその先の、自分の夢の達成が見えるのではありませんか？

夏は蒸し暑いので、とてもとても・・・

7月初めの白川八丁では、14Kを何とか担げましたが・・・
私はそれが限度のような気がします〜(/_;)

助言ありがとうございます。
14kまでは持てたので、15kでしょうか。
でも夏場なので、14kで3時間から始めてみます。
とても18kは持てない気がしますが、、、（≧∇≦）

やよいさん

うちのヘルスメーターで測ったので実際は１６Ｋ＋かも・・・
それも飲んだり喰ったりで減りますから。

持論ですが、ボッカは自分の持てる重さ＋１ｋくらいから徐々に加重して
時間も３時間→６時間と、段階を踏んで行かないと肩や腰を壊す原因になります。

私もあと２−３回は１８Ｋ、時間を増やして＋１Ｋずつにして行きたいです。

１８ｋも持ってのボッカだったのですね！
ボッカ力は日ごろの訓練の賜物、すばらしい！

私も近場の六甲でボッカ予定ですが、１２ｋ位の予定でした。
１５ｋくらいは持たないと訓練になりませんね。

日曜日が難しいので、ご一緒できなくて残念です。