健康管理能力検定の勉強をしております
年齢的にも心身ともに自己管理をしなくてはと思い始めました
我が身に直結する事ばかり、楽しくて仕方がない
皆さんはどのようなお勉強をされいるのか
参考にできたらと思い参加致しました
よろしくお願い致します