みなさまお元気ですか？
なにか、コロナと熱中症に振り回された8月が　過ぎてしまいました。過ぎてしまうと、早かったような気もしてきます。私の住んでる福岡は　今年の夏は酷暑とコロナの猛威で、外出も毎日のようにテレビ等で「高齢の方は外出を控え、散歩も熱中症警戒アラートが出てるので控えましょう！」と、地元放送が繰り返し言ってたので、ついつい、家の中に籠ってしまいました。今日久しぶりに朝から出かけると、もうバテてバテて、体力の低下を痛感しました。
　やはり、普段から散歩程度の運動はしなくちゃダメだなと、反省してます。

　まだまだ暑い日もあるかと思いますが、みな