今年の夢は、ひとつでも多くイベントをしたく思います。
からだ年齢50歳だい維持しています。
毎日の懸垂回数が目標です。
苦手なダンスですが、ステップは覚えても右から左です。
ボデイビルは、ストレッチを済ませ疲れないうちに懸垂
全ての筋肉を鍛えてから、出来るようになりました
今は、斜度15ハ-゚セント歩き、からランに挑戦です
ストレス溜めないよう一日過ごしています
こんな私ですがトラも同様お付き合い下さい
1月4日納品の仕事ありますからこの辺で置きます
近況報告で失礼します
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今年の夢は、ひとつでも多くイベントをしたく思います。
からだ年齢50歳だい維持しています。
毎日の懸垂回数が目標です。
苦手なダンスですが、ステップは覚えても右から左です。
ボデイビルは、ストレッチを済ませ疲れないうちに懸垂
全ての筋肉を鍛えてから、出来るようになりました
今は、斜度15ハ-゚セント歩き、からランに挑戦です
ストレス溜めないよう一日過ごしています
こんな私ですがトラも同様お付き合い下さい
1月4日納品の仕事ありますからこの辺で置きます
近況報告で失礼します