みなさん、いかがお過ごしですか。

1月はインフルエンザのためオフ会を中止して申し訳ありませんでした。

2月こそはと張り切っていたら、今度はぎっくり腰になってしまいました。

なんだか腰に違和感を感じていたのですが、社交ダンスの練習の時に腰をねじったら、いてててて。

寝返りする時にも、ベッドから立ち上がる時にも激痛が走ります。靴下を履くときもズボンを履く時もいてててて。
歩く時にもちょっとした拍子に激痛が。。。
電車に座る時もいてててて。。。

整体に行ったのですが、全然治らず。

最近、鍼灸院のいい先生をネットで見つけて通っています。針は初めてでし