「散歩」する事によって日光に当たり皮膚に
ビタミンDを吸収すると感染予防になるみたいです
ストレス発散の効果もあるようです
一般的には、うがいと手洗いと言われてますが
歯磨きによる口の中をきれいにするのも
誤嚥性肺炎の予防になるようです
歩く運動による体力維持も予防方法の一つに
なりそうですね。
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「散歩」する事によって日光に当たり皮膚に
ビタミンDを吸収すると感染予防になるみたいです
ストレス発散の効果もあるようです
一般的には、うがいと手洗いと言われてますが
歯磨きによる口の中をきれいにするのも
誤嚥性肺炎の予防になるようです
歩く運動による体力維持も予防方法の一つに
なりそうですね。