年齢とコロナ過で
登山できず
足が弱った方の登山は
無理せず
ゆっくり歩き 山を楽しむ
高尾でも奥高尾に行けば
空いてる道もあります
これからは日差しを浴びて
南斜面などで
昼寝なども良いですね~~
一丁平あたりの奥は結構良い所が
ありそうです
ゆっくり歩けば長く歩けます
余裕があれば
時々速足等を取り入れて
体力アップも考えて
北東尾根もゆっくりなら登れます
南高尾もアップダウンを楽しみながら
体力アップで楽しめます
先ずは15時半下山終了を目標に
花も実も終わってますが
偶にはスミレの狂い咲も見られますね~~
防寒具とライトを
- 拍手
- コメント
- 2