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チベット体操&瞑想同好会 11月練習会

このイベントは終了しました

チベット体操&瞑想同好会 11月練習会
開催日時:

開催場所:東京都大田区矢口二丁目21番14号 地図を見る

このイベントは終了しました

コミュニティ マインドフルネス瞑想&老化が止まるチベット体操 同好会
主催者 マリエ
カテゴリ フィットネス・体操
タグ
  • ヨガ
  • 瞑想
  • チベット体操
料金
  • 500円
料金用途 施設使用料
参加人数 3名
募集人数 6名 受付終了
最小催行人数 3名
対象 女性限定とさせて頂いております
開催日時
開催場所 東京都大田区矢口二丁目21番14号 地図を見る
募集期間
イベント内容 チベット体操&瞑想の同好会

11月の練習会

日時 11月23日水曜
    10時から11時

参加費 500円(当日のお支払い)

場所 矢口区民センター 多目的室

東急多摩川線 武蔵新田駅より徒歩10分程度

持ち物 ヨガマットまたはバスタオル
    必要な方は飲み物 汗拭きタオル

    動きやすい服装でお越し下さい


チベット体操は瞑想をする前の準備体操です
なので体操の後、瞑想を行います

瞑想後の爽快感やあふれる笑顔を
ぜひ体感してみて下さい


こんな方に向いています

運動不足な方
体の為に何かを始めたいと思っている方
ヨガが苦手な方
体が固い方
腰痛や肩こりがある方
スピリチュアルに興味のある方
瞑想に興味のある方
引寄せの法則に興味のある方

どれかに当てはまったらぜひご参加を!!

皆様のご参加を心からお待ちしております

チベット体操の練習会の後
ランチ会と多摩川七福神巡りを予定しております
ご一緒にいかがでしょうか?

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