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マインドフルネス瞑想&老化が止まるチベット体操 3月練習会

このイベントは終了しました

マインドフルネス瞑想&老化が止まるチベット体操 3月練習会
開催日時:

開催場所:東京都大田区矢口二丁目21番14号 地図を見る

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コミュニティ マインドフルネス瞑想&老化が止まるチベット体操 同好会
主催者 万葉 まこ
カテゴリ フィットネス・体操
タグ
  • チベット体操
  • マインドフルネス瞑想
  • 若返りの魔法
料金
  • 500円
料金用途 施設使用料
参加人数 3名
募集人数 6名 受付終了
最小催行人数 3名
対象 女性限定とさせて頂いております
開催日時
開催場所 東京都大田区矢口二丁目21番14号 地図を見る
募集期間
イベント内容 3月の練習会


開催日時 2017年3月20日(月)10:00 〜 11:00
開催場所 東京都大田区矢口二丁目21番14号
      矢口区民センター 3F
        レクレーションルーム

参加費 500円(当日のお支払い)

東急多摩川線 武蔵新田駅より徒歩10分程度

持ち物 ヨガマットまたはバスタオル
    必要な方は飲み物 汗拭きタオル

    動きやすい服装でお越し下さい


*女性限定とさせて頂いております


チベット体操は瞑想をする前の準備体操です
なので体操の後、瞑想を行います

瞑想後の爽快感やあふれる笑顔を
ぜひ体感してみて下さい


こんな方に向いています

運動不足な方
体の為に何かを始めたいと思っている方
ヨガが苦手な方
体が固い方
腰痛や肩こりがある方
スピリチュアルに興味のある方
瞑想に興味のある方
引寄せの法則に興味のある方

どれかに当てはまったらぜひご参加を!!

皆様のご参加を心からお待ちしております


満席の場合、会場の余裕がありましたら
ご参加頂けますので管理人まこまでご連絡下さい

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