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よくあるご質問

はじめまして

根っからの甘党で作るより食べるほうが専門ですが

たまには作るのも良いかなと・・・教えて頂くべく参加しました

宜しくお願いいたします

コメント

おかちゃんさん

2014年05月08日 20:03

十八三さん  わいわいさん
コメントをありがとうございます
洋菓子より和菓子が好きなのですが 少し ここの所太りすぎですので
よくよく考えないといけないでしょうね

わいわいさん

2014年05月06日 06:59

楽しく ぼちぼち 作りましょう。
あー がむしゃらに作っても 楽しいです。

十八三さん

2014年05月03日 10:20

洋菓子に比べると和菓子の方が体重は増えにくいと思っています。
油脂分が少ないせいでしょうか。

但し条件があります。
和菓子を食べた分だけご飯を減らす事−−−非常に簡単です。

小豆は体に良いので小豆や黄粉等を使ったお菓子はお勧めだと思います。
自家製のお菓子はお店で売っているものよりもお砂糖を減らす事が出来るので、甘味のバランスの良いお菓子が戴けますし糖分の取り過ぎも抑える事が出来ます。

おかちゃんさん

2014年03月21日 19:51

是非是非・・・体重減らそうとしている時に まずかったかな・・
でも昔大福を一日数個食べ続けて54キロが10キロ増えたことがありました

そうそう父が好きで毎日練り菓子を買ってきて食べていました
色々と思い出があります

ゆー坊さん

2014年03月21日 16:38

ようこそ。

レシピを教えますので作って見て下さい。