Googleの2段階認証のバックアップコードの件

今回Googleの2段階認証に興味をもち、Youtubeで調べたところ、バックアップコードの取得をした方が良いとYoutuberの方々が言ってました。
自分のGoogleアカウントに入ってみると、バックアップコードの項目がありませんでした。
Googleの仕様が変わったのでしょうか?
Youtuberは、仕様が変わったと言ってなかったです。
他のやり方を説明しているYoutuberがいましたが、私には理解できませんでした。
どなたか教えていただけませでしょうか?
よろしくお願いいたします。