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よくあるご質問

秋の薬膳

最近作った教室での秋の薬膳です。
1食 500Kcal 塩分2gでメニューを立てています。

*きのこ丼
*白い食材のスープ
*白和え
*梨
(実習ではさつまいもとりんごのスティックパイを作りまし
 たが、600kcal代になってしまうので梨に変更してます)

コメント

ジャスミン(茉莉花)さん

2021年11月07日 14:57

すずめさん、そうです、肺です。呼吸器との関連があるので、秋でなくても不調が有る時は使用します。

すずめさん

2021年11月07日 10:22

また薬膳のお写真見せてください。
素人質問です。
秋の薬膳って肺?でしたでしょうか。秋に限らずコロナ予防に白い食材って有効なのでしょうか。

Anbe総理さん

2021年10月08日 08:44

コンビニ食材では出来ませんネ
美味しそ~う(^^♪羨まし~い