健康クラブ♪

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全国

57名

スポーツ・アウトドア・レジャー

参加申請 承認制管理人、副管理人が参加承認することで参加可能
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紹介

** 現在、新規会員様の募集はしておりません **

3年前落馬して第2腰椎破裂骨折で寝たきり生活を経験
しました。 術後は車いす、そして歩行器を使って歩き出した途端、内臓が動き出し体力が戻ってきました。

歩く事は健康の基本だとしみじみ思いました。

もともと歩くことは好きで、ハイキング、たまに山登り、そしてランチ+街歩き等を企画するコミュを作っていました。

年とともに同じ趣味の人が減るなか、コミュのイベントに参加していただけたら幸いです。

また、健康に関するお話の情報交換やイベントオフ会の開催なども大歓迎です。ぜひ色々と企画を立ててください。

ただ、ハイキング・山登りは危険な場所もあるかと思いますので、イベントの管理者は責任ある企画をお願い致します。

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管理人からのお知らせ

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千葉県「日向の森」森林環境保全のボランティア

皆様、今年も宜しくお願い致します。 早速、個人的に参加していますボランティアがとても楽しいので紹介したいと思います。  内容は、NPO法人 SEF(Save Earth Fundation)が千葉県山武市にあります「日向の森」での「山武杉」のを再生・育成・保全...

2月 健康維持の常備菜・・きんぴら

 コロナ、一向に収まりませんね。今の季節、北の地方でとれる「ごぼう」は旬なので、マクロビ風きんぴらをご紹介します。 野菜の皮やアクには食物繊維やミネラルが豊富に含まれているので、皮はむかず、アクもぬきません。アクは熱を加えると甘味に変わるので、お砂糖も使いません。...

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アリー♪

コメント 6

明けましておめでとうございます。

今年も健康で動き回れる1年となります様、 歩いて、食べて、沢山おしゃべりして、 日々のストレスも解消できるような コミュでありたいと思っています。 今年もどうぞよろしくお願い致します。

イベント

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清瀬駅開業100周年 清瀬の自然を満喫ウォーキング

満員
  • 東京都清瀬駅

  • 4名/定員4名 (キャンセル待ち登録ができます)

  • 健康クラブ♪

  • 西武鉄道「ウォーキング&ハイキング」の参加です。 集合 : 清瀬駅 北口改札 10時 30分     (受け付けは徒歩10分 清瀬市郷土博物館なの      で待ち合わせは改札口) コース: 清瀬駅→ 清瀬市郷土博物館→ 清瀬せせ...

赤坂 歴史散策!

あと1
  • 東京都池袋駅

  • 3名/定員4名

  • 健康クラブ♪

  • 西武鉄道「ウォーキング&ハイキング」の参加です。 集合 : 池袋駅 南口改札 10時 15分 コース: 池袋駅→ メト有楽町線麹町→ プリンス通り→ 一赤坂サカス→ 檜町公園→ 東京ミッドタウン→ 国立新美術館別館→ 高橋是清公記...

寺田家ふるさと村 里山ハイキング‼

受付終了
  • 神奈川県青葉台駅

  • 4名/定員4名 (キャンセル待ち登録ができます)

  • 健康クラブ♪

  • 早春、春のお花🌺をもとめての「里山ハイキング」です。 集合 : 東急田園都市線 青葉台駅 9時00分      その後 🚌🚌→ ふるさと村/鴨志田団地       コース: ふるさと村のハイキングコース ♡♡   ランチはふるさと...

イベントレポート

旧中山道 板橋宿を訪ねる❣

なおさん、hisaさん、先日はお疲れさまでした。当日のけがでこれらなかった
のんのんさん具合はいかがでしょうか?元気になられましたらまたご参加ください。

さて、当日は快晴!しかし風が強くて寒かった!毛糸の帽子がほしい~と言いながらの街歩きとなりました。

先日のコースは池袋から板橋旧中山道ということで、池袋から板橋区までは川の上を塞ぎ遊歩道になっていて、綺麗で歩きやすく7kmは楽勝でした。この所ランチ難民が続いたので今回は途中でいい所があれば・・といっていたら商店街入り口に本格的なインド料理のお店が。入るとまだガラガラ状態。インド人が4,5人でやっていて出てきたカレーはすごくおいしかった! しかもチャイはサービス^^。

大満足のランチを堪能した後は板橋商店街(旧中山道)をぶらぶら。物価が安くて羨ましい商店街だと思いました。

最近西武企画は街中が増えてうれしいです。こうやって見ると都内を知らないと思います。地震で帰宅困難になった時のことを考えると出来るだけ都内の街歩きをしたいと思います。また次回も、どうぞよろしくお願い致します。

下町散歩 下谷竜泉 奥浅草を散策❢

ろっこさん、YUMIさん、hisaさん、一昨日はお疲れさまでした。

お天気は雲が多かったとはいえ晴れ!歩きやすい気候でしたね。
コースは鶯谷からスタートして金美館通り→一葉記念公園(立派な建物でした!)→見返り柳(吉原大門、よしわらおおもんらしいです)→山谷堀公園、墨田公園

山谷堀公園は川の上を公園にした様で正面にスカイツリーを見ながら、広く歩きやすいところをのんびりと歩けて良かったです。またあちらこちらに踊る雀とか猫とかの可愛い焼き物があり…芸術?を楽しめる公園でもありました。また墨田公園は梅が丁度満開で梅鑑賞も楽しめました。

ランチはhisaさんおすすめの穴場の中華へ。おいしかったし浅草なのにすぐ座れてうれしかったです。お茶も直ぐの所に入ったらこちらも穴場。チャイがすごくおいしかったし何と貸し切り状態。気兼ねなく沢山おしゃべりが出来て楽しかったです。

やはり都会で5KM位はいいですね。その様な企画を探して又、イベントをたてます。その際はどうぞよろしくお願い致します。