乳岩・通天洞・通天門巡り・・・３時間
　（家族連れでも歩ける散策コース）
おむすび岩～烏帽子岩周回・・・５時間
　（色々な岩を通過、物好きな方は岩の上へどうぞ）
上臈岩・・・愛知県民の森から往復６時間
　（岩の上からは絶景が、下は覗かないでください）

まだまだ色々ありますが、とりあえず３コース