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今週末は初ZUMBA参加です. .

先週のZUMBAは週3でした. .
スポーツジムよりノリノリの
スポーツセンターでのズンバが
更に楽しめる。

イントラさんにお気に入りのyoutubeのズンバを
見てもらったところ. .
何と翌週にはそのフリでレッスンをしてくれた。
知る人ぞ知る、レッスンではよく聞くCON CALMA. .
軽快なリズムに女性の振り付けが★★★★。

今はこればかり見て、聞いています。
筋トレとこの有酸素運動でー5Kになりました。
更に参加されている女性メンバーは皆さんズンバ
大好き人間. .
ウエアーやレギンス、シューズにこだわっていて
かっこいい。

体が痩せてくると更にズンバは楽しめます。
今回は初参加です. .
レッスンが楽しみです。
よろしくお願い致します。

CON CALMA
Daddy Yankee&Snow/ZUMBA/coreogra fia
https://m.youtube.com/watch?v=5LfV_ShhHEg

be happy

コメント

FUKUZOさん

2019年09月09日 16:41

お疲れ様です❗️
こちらこそ、
タキシード着ていきます. .
(気持ちだけ)笑。
再よろしくお願い致します。
^_^

未来(♪舞)さん

2019年09月09日 14:36

FUKUZOさん、気合入っていますね。
15日、柏ズンバでご一緒できるのが楽しみです。^^