2016年10月22日(土)16:14 パンタニさん 黒米 ここのところ黒米にはまってます。白米にお好みの量の黒米を混ぜて炊くと、白米にももちもち感が出てきて味もおいしくなります。 ポリフェノールが豊富で健康にもよさそうだし、白米が薄いピンク色になって食欲をそそります。