はじめまして
なかなかトレーニングどころか、散歩も出来ません。 一緒にトレーニング出来ると良いです。 宜しくお願いします。
対象地域
参加人数
カテゴリ
埼玉県
2名
スポーツ・アウトドア・レジャー
参加申請 | 誰でも参加可能 |
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コミュニティ 紹介 |
休日の午前中に軽いジョギングとストレッチetc.をして、午後の休日を有意義に使いましょう。 |
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なかなかトレーニングどころか、散歩も出来ません。 一緒にトレーニング出来ると良いです。 宜しくお願いします。
コミュに参加させていただきありがとうございます ご一緒できる日を楽しみにしています よろしくお願いします 🍒チェリー
ケンシロウさん、 こんばんは あまり参加は出来ませんが 宜しくお願い致します。
開催日時
開催場所
埼玉県市民の森公園
参加者
1名/定員5名
コミュニティ
概要
軽いウォーキング
開催日時
開催場所
埼玉県市民の森公園
参加者
2名/定員5名
コミュニティ
概要
軽いウォーキング
開催日時
開催場所
埼玉県市民の森公園
参加者
2名/定員5名
コミュニティ
概要
毎度
ケンシロウさん
30分のストレッチと筋膜リリースのあと50分のウォーキング。仕上げは健康歩道。痛すぎ!
ケンシロウさん
最低人数に達せず中止
ケンシロウさん
90分のウオーキングとベンチでのストレッチを実施。
秋の爽やかな朝の中、うっすらと汗をかきました。
参加された方、お疲れさまでした。
次回は乾いた芝生でストレッチを行いたいと思います。
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